ادامه مطلب
اراده چیست؟

اراده چیست؟ هماهنگی درون، نه زور و فشاربه خود. شاید این صحنه آشنا باشد: میخواهید صبح زود از خواب بیدارشوید، اما انگشتتان بیاختیار روی دکمهی (آلارم ساعت)snooze میرود. میدانید غذای سالمتر چیست، اما باز همان خوراکی را انتخاب میکنید که برای بدنتان مضر هست. تصمیم میگیرید آرام باشید، اما ذهنتان بیاجازه در کوچههای نگرانی و ترس پرسه میزند. آیا اینها نشانهی «ضعف اراده» است؟ …









